Το ιδανικό θα ήταν το βούρτσισμα να γίνεται  μετά από κάθε γεύμα. Αν κάτι τέτοιο όμως δεν είναι εφικτό πρέπει  να γίνεται τουλάχιστον δυο φορές την ημέρα, ιδίως το βράδυ. Μεγάλη σημασία έχει ο ορθός τρόπος βουρτσίσματος, έτσι ώστε να ελαχιστοποιήσουμε τον κίνδυνο βλάβης των δοντιών ή των ούλων. Η χρήση στοματικών διαλυμάτων δεν είναι πάντα αναγκαία και καλό είναι να γίνεται σε συνεννόηση με τον οδοντίατρο.